24節(jié)氣養(yǎng)生 ，收藏一篇 ，受益一整年

24節(jié)氣養(yǎng)生，收藏一篇，受益一整年

黃帝內經(jīng)：冬傷于寒，春必溫病。

中醫(yī)養(yǎng)生講究藥順應四時季節(jié)變化，春生 ，夏長  ，秋收，冬藏 。

春夏養(yǎng)陽