怎么緩解抑郁。感覺好累 ?我認(rèn)為 ,人生一世,草木一秋 。誰能不遇到一些煩心事,人生不如意常八九 。我想,可能心理方面出了問題。如果這樣,我建議,還是快去專門的醫(yī)院看看,對癥治療,心理疏導(dǎo)等。這樣做 ,對你的抑郁情緒肯定有所幫助和緩解 。其實,抑郁方面病癥 ,不是小事,一定引起重視