舌下青筋有淤黑？血瘀體質(zhì)的人怎么預(yù)防

先說說血瘀的判別 ：

痛：

表現(xiàn)為痛經(jīng)
、偏頭痛、小腹痛等等，這種痛都是固定的痛，痛的時(shí)候是拒按的，可以理解為痛的地方被堵住了，不通則痛。

看：

月經(jīng)來的時(shí)候看有沒有血塊 ，看看舌頭、嘴唇