如何預(yù)防胸悶胸痛

胸痛很可能是一些重大疾病的前兆，所以當它發(fā)生時 ，立即去看醫(yī)生是很重要的。同時，在生活中，我們也有一些預(yù)防胸痛的輔助方法
。

1.每天起床后 ，8點前，喝點紅棗小米粥加紅糖，加姜煮的雞蛋湯
。

2.一日三餐要規(guī)律 ，營養(yǎng)搭配要全面
。

3.早上起床后多喝溫水