夏吃姜好處多！要不要去皮？吃對(duì)補(bǔ)身體，吃錯(cuò)害自己，差別原來(lái)這么大

俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”。就有些超粉會(huì)有疑惑了：姜性熱 ，而夏天也熱，夏天吃姜不是更熱了嗎 ？

其實(shí)，夏季吃姜有很多意想不到的好處，今天就來(lái)給大家解讀一下！

01

夏吃姜的好處

1、增進(jìn)食欲

天氣炎熱，很容易食欲不振，而生姜中的姜辣素能刺激舌頭上的味覺(jué)神經(jīng)，刺激胃黏膜上的感受器，通過(guò)神經(jīng)反射增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng) ，促進(jìn)消化液的分泌 ，起到開(kāi)胃