舌下青筋有淤黑
？血瘀體質的人怎么預防

先說說血瘀的判別
：

痛 ：

表現(xiàn)為痛經(jīng)、偏頭痛、小腹痛等等，這種痛都是固定的痛 ，痛的時候是拒按的
，可以理解為痛的地方被堵住了，不通則痛。

看 ：

月經(jīng)來的時候看有沒有血塊
，看看舌頭
、嘴唇、舌下青筋有沒有暗紫色
，還可以看臉色是否晦暗沒有光澤度

檢查：

如血糖、血脂 、血沉 、尿酸、膽固醇這些指標，這些指標越高可能血瘀也跟著來，（中醫(yī)和西醫(yī)理論不一樣）

血瘀有四種

1
、有寒會引起血瘀——寒性易凝
，氣血流通不暢

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