具體教大家制作一款暖宮湯，對月經(jīng)量少、腹痛的女性有效

女性每個月總有那么幾天不舒服 ，如果你在生理期出現(xiàn)了月經(jīng)量少或者月經(jīng)腹痛
，暖宮驅寒又滋補。

下面具體教大家制作——紅糖姜暖宮湯（暖宮 、驅寒、滋補）

準備材料 ：生姜5片 、紅棗5顆  、雞蛋1個 、桂圓9顆、枸杞9顆、紅糖2、3勺（參考）

做法：洗干凈準備好的材料，將紅棗去核，加上800ml-1L的開水放入鍋中煮沸
，10分鐘后加入雞蛋，小火慢煮5分鐘后出鍋。

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