夏吃姜好處多！要不要去皮 ？吃對補身體 ，吃錯害自己，差別原來這么大

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜 ，不勞醫(yī)生開藥方”。就有些超粉會有疑惑了：姜性熱，而夏天也熱，夏天吃姜不是更熱了嗎
？

其實 
，夏季吃姜有很多意想不到的好處 ，今天就來給大家解讀一下
！

01

夏吃姜的好處

1 、增進食欲

天氣炎熱 ，很容易食欲不振 ，而生姜中的姜辣素能刺激舌頭上的味覺神經(jīng)，刺激胃黏膜上的感受器 ，通過神經(jīng)反射增強胃腸蠕動