小滿將至  ，牢記“三不吃 ，四不要”，過好一整夏，早懂早受益

小滿是夏季的第二個節(jié)氣，代表炎夏即將登場
，天氣一天天地炎熱起來，很多地方也陸續(xù)進(jìn)入雨季 ，濕熱之氣交結(jié)，氣候悶熱潮濕 ，這個時候也正是各種細(xì)菌和病毒的活躍時期 ，稍微不小心，就容易感冒和生病。因此 ，提醒大家注意日常飲食起居 ，謹(jǐn)記“三不吃”“四不要”