明日小滿，不管不錢沒錢，記得“吃3鮮，做3事”，健康一夏天

俗話說
：小滿吃3鮮，做3事。

小滿是每年夏天的第二個(gè)節(jié)氣 。這個(gè)時(shí)節(jié)氣溫開始升高，雨水較多
 ，氣候比較煩悶，而且人容易出汗 ，在飲食上需要多加注意。所以才有了小滿吃3鮮，做3事的由來。那么這3鮮是哪3鮮 ，這3事又是哪3事呢？

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