舌下青筋有淤黑？血瘀體質(zhì)的人怎么預(yù)防

先說(shuō)說(shuō)血瘀的判別：

痛：

表現(xiàn)為痛經(jīng)、偏頭痛 、小腹痛等等 ，這種痛都是固定的痛 ，痛的時(shí)候是拒按的
，可以理解為痛的地方被堵住了
，不通則痛。

看 ：

月經(jīng)來(lái)的時(shí)候看有沒(méi)有血塊，看看舌頭
、嘴唇、舌下青筋有沒(méi)有暗紫色 ，還可以看臉色是否晦暗沒(méi)有光澤度

檢查：

如血糖、血脂 、血沉、尿酸、膽固醇這些指標(biāo)