夏吃姜好處多！要不要去皮 ？吃對補身體，吃錯害自己，差別原來這么大

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜 ，不勞醫(yī)生開藥方”。就有些超粉會有疑惑了：姜性熱 ，而夏天也熱，夏天吃姜不是更熱了嗎？

其實
 ，夏季吃姜有很多意想不到的好處
，今天就來給大家解讀一下 ！

01

夏吃姜的好處

1 、增進食欲

天氣炎熱，很容易食欲不振 ，而生姜中的姜辣素能刺激舌頭上的味覺神經，刺激胃黏膜上的感受器 ，通過神經反射增強胃腸蠕動 ，促進消化液的分泌，起到開胃 、促消化 、增食欲的作用
。

感谢您访问我们的网站，您可能还对以下资源感兴趣：