舌下青筋有淤黑？血瘀體質(zhì)的人怎么預(yù)防

先說說血瘀的判別：

痛：

表現(xiàn)為痛經(jīng)
、偏頭痛 、小腹痛等等，這種痛都是固定的痛，痛的時候是拒按的 ，可以理解為痛的地方被堵住了，不通則痛 。

看：

月經(jīng)來的時候看有沒有血塊 
，看看舌頭
、嘴唇
、舌下青筋有沒有暗紫色