延緩衰老的中草藥（序）

在具有延緩衰老作用的藥物中,中草藥占著很重要的地位 。

在中藥里面,延衰性補(bǔ)益藥很多，很多種中藥都有清除自由基或增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用,可視為具有延衰功能的藥物 
。

我國(guó)歷來(lái)重視保健養(yǎng)生之道 。“神農(nóng)本草經(jīng)”列為上品的諸藥中,大都是“延年”、“不老”的抗衰老性養(yǎng)保健藥物。

《本草綱目》所載補(bǔ)益藥有197種之多 ，約占《綱目》動(dòng)植物藥1539種的13%,這個(gè)比例是不小的 。

古代傳下來(lái)的補(bǔ)益藥方何止干數(shù)以上,有人隨機(jī)收集506個(gè)古今有關(guān)抗衰老中藥補(bǔ)益處方,用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法處理,結(jié)果,處方出現(xiàn)率大于5%的藥物中有茯苓、熟地、牛膝
、人參
、菟絲子、肉蓯蓉、五味子、肉桂、枸杞子、杜仲 、山藥 、甘草
、鹿茸等42味。有人還對(duì)補(bǔ)益方劑中療效確實(shí)的抗衰老補(bǔ)益中藥200味加以分析,結(jié)果其中屬益腎溫陽(yáng)者49味,滋陰補(bǔ)血者34味,牌益氣者27味,活血化瘀者19味,固澀安神者16味……又有人統(tǒng)計(jì)慈禧的長(zhǎng)壽補(bǔ)益方有13首,所用藥物64種,其中使用率最高的6味為茯苓、白術(shù) 、當(dāng)歸白芍、砂仁
、香附。另?yè)?jù)《慈禧光緒醫(yī)方選》有長(zhǎng)壽醫(yī)方10首,補(bǔ)益醫(yī)方8首,此18方中,以人參、鹿茸、茯苓 、白術(shù)
、當(dāng)歸  、白芍
、鹿角 、鹿尾、黃芪 、砂仁等重復(fù)出現(xiàn)率較高,由此不難看出古代補(bǔ)益方中用藥的梗概 。

后面僅將比較重要的具有延度作用的中草藥加以介紹,尚有不少藥物未能列入,包括:熟地、菟絲子
、肉蓯蓉,杜仲 、山藥,大棗 、白術(shù)、白芍、牛膝 、葛根
、蛇床子