肺腑不好不要慌，藥療食療一起上
，效果翻倍 試試這幾種清肺湯

肺通鼻
，主換氣，通調(diào)水道 ，與大腸互為表里
。一旦風(fēng)寒暑濕燥火等外邪侵襲入體，肺部是首當(dāng)其沖。所以相比于身體的其他臟腑 
，肺也是最為嬌氣，怕冷怕熱更怕臟。

今天給大家推薦幾款清肺湯，適量的飲用，給肺腑做個(gè)大掃除。

一、黨參玉竹牛大力豬肉湯

材料：

瘦肉、黨參
、玉竹、牛大力

做法：

準(zhǔn)備適量瘦肉，將瘦肉、黨參、玉竹 、牛大力清洗干凈后切片，放入鍋中加入適量清水
，放入食鹽調(diào)味即可。

功效：

具有健脾益氣 、潤肺止咳的效果  。

二