中西醫(yī)互助，更有助于養(yǎng)生保健

22年前 ，帶著夢(mèng)想與執(zhí)著，走上從醫(yī)的道路，中西醫(yī)結(jié)合，一個(gè)新學(xué)科新名詞，國(guó)家在沒(méi)有完全定位執(zhí)業(yè)范圍的情況下 ，專業(yè)當(dāng)年大受歡迎，后來(lái)，因?yàn)閷I(yè)原因，很多臨床專業(yè)無(wú)法執(zhí)業(yè) ，中醫(yī)又不是純中醫(yī)專業(yè)。為這個(gè)專業(yè)的發(fā)展帶來(lái)許多不便。經(jīng)過(guò)這么多年摸爬滾打，學(xué)習(xí)和苦讀，臨床和實(shí)踐
，我深深喜歡上這個(gè)專業(yè) ，因?yàn)榭梢栽趦蓚€(gè)學(xué)科中吸取優(yōu)秀的東西
，合二為一，找到一個(gè)解決疾病的最佳方法，可以在兩個(gè)學(xué)科里尋找真正有益健康的理論基礎(chǔ)。既可領(lǐng)略傳統(tǒng)國(guó)學(xué)的深厚沉淀，又有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的飛速發(fā)展 。在醫(yī)學(xué)的海洋里徜徉
，在不斷學(xué)習(xí)中領(lǐng)悟 ，是非常幸福的事。

閑話不多說(shuō)了，今天把中醫(yī)養(yǎng)生一些經(jīng)典論述和西醫(yī)的看法收集整理一下 ，希望給讀者帶來(lái)一些幫助。

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、中醫(yī)養(yǎng)生建議 ：

中國(guó)古代養(yǎng)生觀念史上長(zhǎng)壽