廉頗老矣，尚能飯否-如何保證老年人的健康飲食生活？

老年以后 
，由于各系統(tǒng)器官逐漸老化 ，消化功能減退，味覺 、食欲都不能與年輕人相比
，因此，普遍存在飲食誤區(qū)：

告別這些誤區(qū)