這5個(gè)壞習(xí)慣會損害健康 ，縮短壽命，若你有的話，請抓緊改掉

健康長壽是咱們每個(gè)人的心愿，但日常生活中有些不起眼的壞習(xí)慣 ，卻正在悄悄地毀掉你的健康