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家常豇豆非常下饭的做法,脆嫩鲜亮爽口开胃,端上桌3碗米饭打底-24小时体育直播球迷网

家常豇豆非常下饭的做法,脆嫩鲜亮爽口开胃,端上桌3碗米饭打底

2026-01-19 07:49:44投稿人:BEPLAY體育官網(wǎng)版(青海)有限公司圍觀663 評論

家常豇豆非常下飯的做法,脆嫩鮮亮爽口開胃,端上桌3碗米飯打底

豇豆是夏季大家經(jīng)常吃的一種蔬菜,做法種類很多 ,可以炒 、煮、燉  、拌等,今天這道魚香豇豆相信很多人都沒有吃過,看完下面的做法介紹可以動手制作品嘗下哦 !

食材 :豇豆

調(diào)料 :菜籽油 、香油、泡椒 、姜 、蒜 、小蔥、蒸魚豉油、鹽 、白糖、香醋、味精

制作步驟:

1.首先要買大小均勻、表皮平整、質(zhì)感脆嫩的豇豆,清洗后去除頂部 ,然后改刀切成 5 到 6 公分長的節(jié)  。

2.煮豇豆 ,這個過程很重要 。鍋中水燒開后 ,先加一勺鹽 ,再淋入點食用油,減緩豇豆中葉綠素和維生素的流失 。倒入豇豆,根據(jù)自己的軟硬喜好中火煮6到8分鐘。(期間不用蓋鍋蓋)

3.時間到后撈出豇豆自然放涼或用扇子來扇涼 。(一定不要過涼水)

4.準(zhǔn)備配料 ,這道菜是魚香味,泡椒必不可少。泡椒去籽后要盡量切得細(xì)一點