吃西紅柿對心臟好嗎 ？

謝謝邀請。西紅柿是生活中最常見的一種食材之一，也是可生吃 、可熟吃的一種代表性食物，不但具有美觀的容貌，吃起來口感酸甜適中 ，對于大家而言可以說是一種絕妙的誘惑。對于西紅柿來說 ，營養(yǎng)物質的組成相對豐富 ，而且質量也比較優(yōu)越 ，無論是番茄紅素還是維生素C，再或是葉酸
、胡蘿卜素等物質 ，都是在生活當中可以起到靠譜作用的物質 
，正因為如此 ，西紅柿（番茄）一直以來被大家譽為“防癌高手” ，雖有夸張，但足以見得西紅柿在大家心目中的地位 。健康食用西紅柿（番茄），與您聊聊細則之處。

吃西紅柿對于心臟好嗎？

在拋開各類營養(yǎng)物質的劑量的前提下來看 ，常吃西紅柿對于心臟的確有著不錯的作用 ，西紅柿當中含有維生素C