秋天，少吃大魚大肉多吃它！潤肺降秋燥，人人吃得起，早吃早受益

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中國地大物博 ，南北方從各個方面都差異很大，別的不說 
，就入秋以來的氣候溫度，想必大家都已了解 ，南方很多地方還是40度的高溫，而在東北的黑龍江、吉林各地，最低氣溫只有10度上下，我們這里溫度正是不冷不熱之時
，但雨水較少，氣候相對來說更干燥一些 。

干燥也是秋季的氣候特點 ，秋氣應(yīng)肺 ，秋天的干燥很容易損傷肺陰，導(dǎo)致口干舌燥 、嘴角發(fā)炎、嗓子疼、便秘等情況