比豬肉補(bǔ)人，比雞肉更鮮！這種肉，最近別錯過，常吃還不容易上火

處暑已過，而處暑即出暑 ，代表炎熱的夏天要結(jié)束了。俗語“處暑送鴨 ，無病各家”。處暑后吃鴨肉有不少好處
，看看你都知道嗎 ？

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鴨肉的營養(yǎng)優(yōu)勢

1清熱補(bǔ)虛

中醫(yī)認(rèn)為 ，鴨肉性寒、味甘、寒
，入脾、胃、腎 、肺經(jīng)
，中醫(yī)認(rèn)為它養(yǎng)胃生津、止咳  ，能滋五臟之陰、清虛勞之熱，補(bǔ)血行水
。

對于有熱的人
，例如體內(nèi)有實熱上火的人
、體內(nèi)有陰虛火旺的人、產(chǎn)后陰虛