肝氣一通，百病無蹤  ！教你舒肝、清肝 、補(bǔ)肝3大養(yǎng)肝法

肝是百病之源
，肝主情緒，你知道與情緒有關(guān)的病有多少種嗎？有200多種，在醫(yī)院90％以上的問題都和情緒和肝有關(guān) 。今天給你分享舒肝、補(bǔ)肝、清肝3大養(yǎng)肝法 ，讓你肝氣一通，百病無蹤。

舒肝——舒肝顆粒

五行之中肝屬木，主疏泄 ，喜條達(dá)舒暢，惡抑郁 ，意思呢就是在五行中，肝是屬木的，主疏泄我們的情緒 ，喜歡舒暢調(diào)達(dá)的情緒 ，不喜歡抑郁焦慮郁悶的狀態(tài)。

當(dāng)我們生氣發(fā)脾氣的時(shí)候
，肝氣會(huì)亢逆 ，氣得運(yùn)行逆亂，會(huì)在肝經(jīng)所過部位胸乳脅肋等出現(xiàn)走竄脹痛 ，情緒急躁易怒
。

當(dāng)我們肝氣郁結(jié)時(shí)，氣的運(yùn)行阻滯不暢，會(huì)出現(xiàn)肝經(jīng)所過部位胸乳脅肋等脹痛不舒 ，情緒抑郁，悶悶不樂
。導(dǎo)致血瘀，出現(xiàn)腫塊
，增生等病癥 。這也是為什么經(jīng)常生氣的女人，容易得乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)的原因。

舒肝顆?？梢宰尭问嬲归_來，像是肝氣不舒的兩脅疼痛，胸腹脹悶，月經(jīng)不調(diào) ，頭痛目眩 ，心煩意亂，口苦咽干，以及肝郁氣滯所致的黃褐斑都有很好的調(diào)理效果