《黃帝內經(jīng)》養(yǎng)生就是順應天時

人生在天地之間 ，宇宙之中 ，所有的生命活動都與大自然息息相關。緊密相連，自然界的種種變化都會影響人體的生命活動?！饵S帝內經(jīng)》的各種論述都把人與自然看成一個統(tǒng)一的整體 ，即“天有所變 ，人有所應”