這5個(gè)壞習(xí)慣會(huì)損害健康，縮短壽命 ，若你有的話 ，請抓緊改掉

健康長壽是咱們每個(gè)人的心愿，但日常生活中有些不起眼的壞習(xí)慣
，卻正在悄悄地毀掉你的健康
，日積月累之下，自然也就與長壽無緣了 。所以為了自己的健康著想