秋天 ，少吃大魚大肉多吃它 ！潤肺降秋燥，人人吃得起 ，早吃早受益

秋天
，少吃大魚大肉多吃它！潤肺降秋燥
，人人吃得起，早吃早受益

中國地大物博，南北方從各個方面都差異很大 ，別的不說，就入秋以來的氣候溫度 ，想必大家都已了解 ，南方很多地方還是40度的高溫
，而在東北的黑龍江
、吉林各地 ，最低氣溫只有10度上下
，我們這里溫度正是不冷不熱之時，但雨水較少 ，氣候相對來說更干燥一些 。

干燥也是秋季的氣候特點 ，秋氣應肺，秋天的干燥很容易損傷肺陰，導致口干舌燥、嘴角發(fā)炎、嗓子疼 、便秘等情況