玉米作為粗糧
，給人體提供營養(yǎng)  ，但哪些人卻不宜食用
？快讓他知道

玉米是我們日常生活中非常常見的食物，很多人因為玉米是粗糧，所以就會將它當作主食，食用玉米具有較高的營養(yǎng)價值