過(guò)敏性鼻炎可以喝什么湯？

河南省中醫(yī)院健康管理中心 潘雪娜

過(guò)敏性鼻炎喝蒼耳子紅棗湯 。

材料 ：炒蒼耳子3~5克
，紅棗3~6個(gè)
，冰糖少許 。

做法：紅棗去核后與炒蒼耳子一起放入砂鍋 ，加入清水500毫升左右（約2碗水） ，武火煮沸后改文火慢煲 ，約20~30分鐘。

功效：養(yǎng)肺健脾
、宣通鼻竅