秋天 ，少吃大魚大肉多吃它 ！潤肺降秋燥，人人吃得起，早吃早受益

秋天，少吃大魚大肉多吃它 ！潤肺降秋燥，人人吃得起，早吃早受益

中國地大物博，南北方從各個方面都差異很大，別的不說，就入秋以來的氣候溫度 ，想必大家都已了解，南方很多地方還是40度的高溫 ，而在東北的黑龍江、吉林各地，最低氣溫只有10度上下 ，我們這里溫度正是不冷不熱之時 ，但雨水較少，氣候相對來說更干燥一些。

干燥也是秋季的氣候特點 ，秋氣應(yīng)肺 ，秋天的干燥很容易損傷肺陰