豇豆別只會炒著吃 ，這2個做法比吃肉還香  ，開胃又解饞，步驟簡單

豇豆別只會炒著吃，這2個做法比吃肉還香，開胃又解饞，步驟簡單

豇豆的營養(yǎng)價值很高 ，也是夏秋季的當(dāng)季菜，經(jīng)常吃可以解暑降溫 ，健脾胃，它豐富的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助潤腸通便