給大家推薦4道湯，都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的

進(jìn)入末伏之后
，就代表著溫度一天天降低，過不了多久 ，涼爽的秋天就要來臨。但是氣候也變得干燥起來 ，這段時(shí)間多喝湯水 ，好處多多，補(bǔ)水補(bǔ)營(yíng)養(yǎng) ，誰喝誰舒坦。

給大家推薦4道湯，都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的，一天喝一碗，一直喝到出伏

【山藥燉雞湯】

1、雞肉切塊 ，放到水里泡上1個(gè)小時(shí) ，再把山藥去皮，切成滾刀塊 ，還有生姜切片備用。鍋內(nèi)倒油，油熱加上雞肉開始炒 ，炒到變色。

2、之后再放上3片姜 ，炒出香味后，烹入適量的料酒
，然后倒入適量的清水，開始燉 。把雞湯燉1個(gè)小時(shí)，接下來將山藥、紅棗放進(jìn)去 ，繼續(xù)慢燉20分鐘 ，最后加上枸杞和食鹽進(jìn)去 ，就可以喝了。

【鴿子湯】

1 、鴿子一整只買回來