不到30歲卻嚴(yán)重失眠，凌晨四五點(diǎn)才能入睡
！中醫(yī)來(lái)支招

朋友不到30歲，男
，失眠嚴(yán)重，都是凌晨4點(diǎn)~5點(diǎn)才能入睡 ，怎么調(diào)理 ？

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