精神焦慮怎么辦?轉移注意力去做做運動
轉移注意力去做做運動
因為大部分人并不了解精神焦慮是一種疾病!國內(nèi)對精神疾病這方面的普及可以說是太不普及了 .因為焦慮癥引起的各種身體反應因個體的不同而各異.很多人其實已經(jīng)患有焦慮癥而不自知