脂肪肝的致病因素多
，為了減輕肝臟負擔，這幾類食物不要吃

隨著現(xiàn)代生活水平不斷提高 ，人們生活普遍處于一個溫飽富足的狀況。由于飲食上不合理
，含糖量高、油炸 、脂肪含量高等食物吃得多
，而運動得太少，導致越來越多的年輕人患上了脂肪肝 ，據(jù)統(tǒng)計我國至少有1.5億人患有脂肪肝，這是十分龐大的一個數(shù)字，為何我國會有如此多的脂肪肝患者？脂肪肝的致病因素有哪些 ？我們一起來看一看 。

丨脂肪肝致病因素有哪些？

脂肪肝是肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的疾病 ，導致形成脂肪肝的飲食有很多 。肥胖 、長期飲酒
 、營養(yǎng)不良  、糖尿病 、藥物等等原因都有可能會導致脂肪肝的形成 。

1. 肥胖 。肥胖是形成脂肪肝的重要原因，肥胖患者體內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比。越胖的人患脂肪肝的概率也就更大 。與此同時，身體變得肥胖 ，運動又很少