豇豆別只會(huì)炒著吃，這2個(gè)做法比吃肉還香，開(kāi)胃又解饞，步驟簡(jiǎn)單

豇豆別只會(huì)炒著吃 ，這2個(gè)做法比吃肉還香
，開(kāi)胃又解饞，步驟簡(jiǎn)單

豇豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高 
，也是夏秋季的當(dāng)季菜 ，經(jīng)常吃可以解暑降溫 ，健脾胃，它豐富的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助潤(rùn)腸通便，對(duì)身體非常好。

平時(shí)大家喜歡怎么吃豇豆呢 ？估計(jì)很多人都是炒著吃吧 ，要么就是曬干豆角或泡酸豆角，其實(shí)還是鮮嫩的最好吃。我家豇豆最愛(ài)這么吃