有人說
，腸胃不好的人要遠離2物 ，多吃3蔬，常飲4水，具體指的是什么
？

腸胃不好的人，與平時的飲食和生活習慣都有非常重要的關系 ，所以要想養(yǎng)好腸胃 ，首先要從這些飲食和生活習慣上作進行調整，那么對于養(yǎng)好腸胃 ，其中要遠離的2物