給大家推薦4道湯，都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的

進入末伏之后
，就代表著溫度一天天降低，過不了多久，涼爽的秋天就要來臨 。但是氣候也變得干燥起來，這段時間多喝湯水，好處多多，補水補營養(yǎng)，誰喝誰舒坦。

給大家推薦4道湯，都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的 
，一天喝一碗
，一直喝到出伏

【山藥燉雞湯】

1 、雞肉切塊 ，放到水里泡上1個小時，再把山藥去皮，切成滾刀塊
，還有生姜切片備用 。鍋內倒油 ，油熱加上雞肉開始炒，炒到變色 。

2、之后再放上3片姜，炒出香味后，烹入適量的料酒 ，然后倒入適量的清水，開始燉  。把雞湯燉1個小時，接下來將山藥、紅棗放進去，繼續(xù)慢燉20分鐘，最后加上枸杞和食鹽進去
，就可以喝了。

【鴿子湯】

1 、鴿子一整只買回來 ，冷水下鍋加上蔥姜