給大家推薦4道湯，都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的

進(jìn)入末伏之后，就代表著溫度一天天降低
，過不了多久，涼爽的秋天就要來臨。但是氣候也變得干燥起來，這段時間多喝湯水，好處多多 ，補水補營養(yǎng)，誰喝誰舒坦
。

給大家推薦4道湯，都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的，一天喝一碗 ，一直喝到出伏

【山藥燉雞湯】

1 、雞肉切塊，放到水里泡上1個小時，再把山藥去皮 ，切成滾刀塊，還有生姜切片備用  。鍋內(nèi)倒油，油熱加上雞肉開始炒 ，炒到變色 。

2、之后再放上3片姜 ，炒出香味后，烹入適量的料酒 ，然后倒入適量的清水