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富含“花青素”食物排行榜，紫薯倒数第一，蓝莓排第四，建议了解-南宫28

富含“花青素”食物排行榜，紫薯倒数第一，蓝莓排第四，建议了解

2026-01-17 09:01:55投稿人：開運(yùn)(巴中)有限公司圍觀81424次63 評(píng)論

富含“花青素”食物排行榜，紫薯倒數(shù)第一，藍(lán)莓排第四，建議了解

花青素，被稱為“第七營養(yǎng)素”