40岁男性有高血压，每天坚持快走一个小时有什么效果？
40歲這個年紀
，出現(xiàn)高血壓算是比較早的 ，但卻也并不少見 ，這位朋友沒有談到具體的血壓值，想要通過每天堅持快走1小時的方式來控制血壓，當然是可以的
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40歲男性有高血壓
，每天堅持快走一個小時有什么效果
？
40歲這個年紀
，出現(xiàn)高血壓算是比較早的 ，但卻也并不少見 ，這位朋友沒有談到具體的血壓值，想要通過每天堅持快走1小時的方式來控制血壓，當然是可以的
40歲男性有高血壓
，每天堅持快走一個小時有什么效果
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