燕麥?zhǔn)恰昂θ他湣?
，還是營(yíng)養(yǎng)佳品？醫(yī)生提醒：吃不對(duì)危害大

“大家都說(shuō)吃燕麥能夠降血糖 、降血脂，為什么我這還越吃越嚴(yán)重了？”

說(shuō)話的正是已經(jīng)有五六年“三高”病史的王大爺。王大爺和他的妻子都是三高患者
 ，幾年前 ，他的妻子因?yàn)橥话l(fā)腦梗去世了。王大爺擔(dān)心自己以后也會(huì)這樣，所以平時(shí)特別注意身體。高油、高脂
、高糖的東西一律不碰，而且還按時(shí)吃藥 、定期復(fù)查
。所以這么多年下來(lái)，他的三高控制得還算不錯(cuò)。

最近 ，他聽(tīng)說(shuō)多吃燕麥可以降低血糖、血脂、血壓 ，于是他開(kāi)始戒掉主食 ，每天吃燕麥。就這樣