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富含“花青素”食物排行榜，紫薯倒数第一，蓝莓排第四，建议了解

2026-01-17 23:53:29投稿人：環(huán)彩網網頁版平臺(天水)有限公司圍觀955次63 評論

富含“花青素”食物排行榜，紫薯倒數(shù)第一，藍莓排第四，建議了解

花青素，被稱為“第七營養(yǎng)素”，研究證明