燕麥?zhǔn)恰昂θ他湣?，還是營(yíng)養(yǎng)佳品 ？醫(yī)生提醒：吃不對(duì)危害大

“大家都說(shuō)吃燕麥能夠降血糖
、降血脂 ，為什么我這還越吃越嚴(yán)重了
？”

說(shuō)話的正是已經(jīng)有五六年“三高”病史的王大爺。王大爺和他的妻子都是三高患者，幾年前 ，他的妻子因?yàn)橥话l(fā)腦梗去世了 。王大爺擔(dān)心自己以后也會(huì)這樣，所以平時(shí)特別注意身體 
。高油 、高脂 、高糖的東西一律不碰 ，而且還按時(shí)吃藥 、定期復(fù)查。所以這么多年下來(lái)，他的三高控制得還算不錯(cuò) 。

最近，他聽說(shuō)多吃燕麥可以降低血糖、血脂
、血壓，于是他開始戒掉主食
，每天吃燕麥 。就這樣，王大爺堅(jiān)持吃了三個(gè)月的燕麥，當(dāng)他滿懷欣喜在家自測(cè)血糖時(shí)