国产毛多水多高潮高清,久热这里只有精品视频6,国内精品久久久久久久久电影网,国产男同志CHINA69,精品999日本久久久影院,人人妻人人澡人人爽人人精品,亚洲中文无码永久免

20道适合在家请客的家常菜,简单拿得出手,这次可要收藏好-A8体育备用

20道适合在家请客的家常菜,简单拿得出手,这次可要收藏好

2026-01-18 20:01:36投稿人:博樂體育官網(wǎng)(吉安)有限公司圍觀63563 評論

20道適合在家請客的家常菜,簡單拿得出手  ,這次可要收藏好

五月份正式進入夏天了 ,天氣慢慢會變炎熱,五月會有很多新鮮的時令蔬菜上市 ,這些蔬菜應季鮮嫩  ,多吃一些新鮮的蔬菜 ,這樣既能增加營養(yǎng) ,也能使身體更健康 。

今天就給大家分享幾道5月的必吃菜 ,鮮嫩正當季 ,維生素含量高 ,遇到別手軟,下面就一起來看看吧。


黃豆芽蘑菇湯

20道適合在家請客的家常菜
	,簡單拿得出手
,這次可要收藏好

蘑菇富含鋅和b族維生素,是青少年最佳的益智食品 。

原料:鮮蘑菇 、黃豆芽 、蔥花

做法 :

1  、鮮蘑菇去蒂洗凈 ,切片備用,豆芽洗凈 。

2 、鍋放入高湯燒開  ,先將黃豆芽放進去煮10分鐘左右 ,再放入蘑菇 ,用小火煮10分鐘左右

3、放入鹽、撒上蔥花 ,淋入香油即可 。


白菜拌粉絲

20道適合在家請客的家常菜,簡單拿得出手,這次可要收藏好

材料:白菜心1個  、粉絲1把、香菜2棵 、香油1湯匙 、辣椒油1湯匙、大蒜3瓣 、白糖1湯匙、陳醋2湯匙 、生抽1湯匙、

做法:

1.鍋加水燒開  ,將粉絲放在鍋中,煮至變軟 ,撈出,放在溫水中泡發(fā)半小時左右,將粉絲泡發(fā)至無硬心,變透明

2.白菜選用的是白菜心