小滿將至 ，暑氣襲人降水多 ，記得做3事吃2物 ，健康順利過(guò)夏天

小滿將至，暑氣襲人降水多 ，記得做3事吃2物
 ，健康順利過(guò)夏天

不知不覺(jué) ，迎來(lái)夏天的第二個(gè)節(jié)氣。如果說(shuō)立夏前后，還能感到絲絲兒涼意的話。小滿的到來(lái) ，則預(yù)告著爬升的溫度，充盈的雨水和濕熱的空氣。就像民間諺語(yǔ)所說(shuō)：小滿小滿 ，江河易滿 。

谷物會(huì)隨著充盈的雨水 ，一天天豐碩成熟 。但同樣的高溫和降水，卻為我們度過(guò)夏日帶來(lái)許多的挑戰(zhàn)。許多朋友在這時(shí)候，會(huì)備受天氣的困擾