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50岁以后“养寿期”，“四宜”“四不宜”-竞技宝APP登录

50岁以后“养寿期”，“四宜”“四不宜”

2026-01-17 22:32:18投稿人：xjsp官網(wǎng)(泉州)有限公司圍觀62351次63 評論

50歲以后“養(yǎng)壽期”，“四宜”“四不宜”

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四宜：1 、多喝水；

2、適當(dāng)運(yùn)動；

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