桑葚干泡水，應(yīng)該用開水還是溫水 ？堅持飲用，會收獲哪些好處 ？

桑葚屬于日常生活中非常常見的一種水果，但是由于桑葚的成熟期較短，所以我們每年吃到新鮮桑葚的時間并不會太長，但是不得不承認(rèn)桑葚中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用確實能夠為人體補充，充足的養(yǎng)分。#愛樂養(yǎng)生指南#

但是由于桑葚的成熟期較短
，因此有些人便經(jīng)常食用桑葚干，純正的桑葚干是由新鮮的桑葚經(jīng)過加工晾曬而成的