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50岁以后“养寿期”，“四宜”“四不宜”-明发国际大厅

50岁以后“养寿期”，“四宜”“四不宜”

2026-01-18 08:32:44投稿人：博魚(yú)官網(wǎng)網(wǎng)頁(yè)(通化)有限公司圍觀9629次63 評(píng)論

50歲以后“養(yǎng)壽期”，“四宜”“四不宜”

50歲以后“養(yǎng)壽期”
，“四宜”“四不宜”

四宜：1 、多喝水；

2 、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；

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