夏天，遇到這菜別手軟，維C含量極高，隨手一拌，營養(yǎng)好吃不上火

導(dǎo)語：夏天 ，遇到這菜別手軟，維C含量極高
，隨手一拌，營養(yǎng)好吃不上火！

立夏后 ，隨著氣溫的升高 ，天氣也越來越熱了！雖然現(xiàn)在只是初夏 ，但是在南方的很多地方 ，夏天的氣息已經(jīng)非常濃郁了
！相信很多人都有這樣的感覺，就是天一熱 ，胃口就會變差  ！熱氣騰騰的飯菜擺在眼前，卻沒有一點食欲。每到這個時候