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50岁以后“养寿期”,“四宜”“四不宜”

2026-01-17 12:30:22投稿人:億博體育平臺官網(wǎng)入口(承德)有限公司圍觀163 評論

50歲以后“養(yǎng)壽期”,“四宜”“四不宜”


50歲以后“養(yǎng)壽期”,“四宜”“四不宜”

四宜 :1、多喝水;

2、適當運動;

3、心情愉悅;

4 、充足的睡眠 。

四不宜 :1、重口味飲食;

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